Bom Dia Queridos(as) Leitores(as),
Neste domingo dia 24 de Outubro as Speed Girls participaram do revezamento em quarteto e dupla da Track and Field.
Vamos resumir: não foi nada fácil!!!!
No percurso tinha muita subida, mas valeu a pena cada gota de suor exalado!!!! Foi emocionante.
No quarteto, as meninas (Vania, Bete, Raquel e Camila) foram muito bem, em torno de 40 min cada aproximadamente...
No Dueto (Bárbara e Adriana) em torno de 80 min cada.
Vou confessar á vocês: me superei, nunca imaginei em conseguir novamente correr 15 quilometros. E meu tempo foi bom, superou minhas espectativas. Estava pensando em terminar em 1h50 minutos de provas.. mas adrenalina foi tão grande as companhias tão boas que acabei por fazer em 1h39 minutos.
Conclusão: ACABADAAAAAAA.... rsss... depois da prova só massagem mesmo... muito alongamento.. e GELOOOO para os joelhos...
A estrutura da prova é muito boa... não tivemos o que reclamar.. a não ser a falta de água para a última pessoa do quarteto, que segundo nosso Speed, estava faltando.
RESULTADOS
Speed Girls Dueto:
Classificação Geral 21
Classificação Categoria 16
Tempo total: 3:17:12:50
Speed Girls Quarteto:
Tempo Total: 3:24:40:35
Vejam as fotinhas deste domingo inesquecível!!!!
Beijo Grande, Boa Semana á todos e Bons Treinos!!!!
Quer entrar para o grupo? Deixe seu comentário para nós!!!!
BÁRBARA CAMPANA PERSONAL TRAINER - ITATIBA
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Bá.... foi demais .... adorei mesmo essa corrida... 10 .... Vlw Speeds Girls !!!! E com certeza temos que ressaltar que estamos aqui devido a força, dedicação e incentivo que vc Bárbara nos dá !!!! Bjosss Speed Bete Ventura
ResponderExcluirOiii Betteeee.... nossa que delicia de prova.. vcs foram mtoo bemm.... mesmo Parabéns mais uma vez!!!!! Faço com maior prazer e com certeza será uma de várias que vamos participar!!! grande beijo e boa semana de treino!!!
ResponderExcluirAeee meninas!!! arrasamos uhuuuu!!!!
ResponderExcluirEstão de parabéns! agora é aguardar a proxima!
Profa. Adriana
bjos
AOWWWWW mulherada!!!
ResponderExcluirmaravilha hein......aumentando a kilometragem de pouco em pouco...eh isso ai....quero ver vcs nas maratonas logo logo...rsrsrs
Legal ter esses cometários de nosso alunos....faz o trabalho valer a pena!
Continue assim 100% Bá! o sucesso sempre chega pra quem trabalha!
Beijos a todas vcs e um especial pra Prof.
Sucesso e vamos pra proxima!
Meninassss!!!!
ResponderExcluirAmei a prova, apesar da dor no tornozelo, consegui completa-la e fiquei com gostinho de superação e de "quero mais".
Bá queria agradecer a vc e a Dri que dão todo o insentivo e apoio pra gente, tenho certeza que nenhuma de nós imaginavamos um dia nos superar tanto assim.
Estou me recupeando e quero dar o meu melhor na próxima prova.
Speed Girls parabéns a todas!!!
Um GRANDE BEIJO
Camila
Oiiii profa drii
ResponderExcluirparabens
te adorei mtoo
bjuss
da sua aluna Jeh
Meninas q dmais parabens pra todas...imagino q a prova foi otima as fotus ficaram lindas...ah na proxima estarei la com vcs!!!!!!
ResponderExcluirbjaooo
milena