Atleta participa de Duathlon em Itatiba e mais, Aproveite o verão para treinar na praia.

Neste final de semana aconteceu o 1 Duathlon Água Azul academia em Itatiba.

O Atleta Amandor Marcelo Silva participou da competição. Nadou 150m em velocidade fazendo um tempo de 1'41" no total. O "peixe" teve como companheiro de equipe um corredor que frequenta a academia. Eles se sairam bem! Continuem assim!!!!

E como o verão esta ai... a praia também....


Como é bom sair um pouco da rotina não é mesmo?! A revista Boa Forma publicou uma matéria muito 10 para quem quer viajar e aproveitar a praia para fazer uns treinos diferentes.

Dá até gosto manter a forma no verão: treinar com o sol brilhando e o mar servindo de paisagem dá disposição até para os mais preguiçosos.

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Boa Leitura,
Beijo!
Bárbara