Dança Cigana Agitando Itatiba e Campinas

Bom Dia Queridos(as) leitores(as),

Nesta mês de Julho fizemos um workshop de dança cigana em Itatiba com a professora Dani Majolini. Foi uma tarde mais do que especial. Um encontro com as alunas que estavam empolgadas e cheias de energia para aprender esta Dança. A professora começou com um a aula teórica e logo após já fomos á pratica. Ao fim fizemos uma mesa farta (como manda a tradição).

Mas quais os benefícios da Dança Cigana?

Benefícios da dança

Não é difícil usar a dança cigana para se reequilibrar. A dança envolve energias, sentimentos, emoções às vezes adormecidas e que se despertam num leve respirar. É necessário, então, equilibrar o corpo e mente através da dança, a forma mais prazerosa de equilíbrio.

Os beneficio relatados por quem pratica são:

alegria;

solta a emoção;

melhora a autoestima;

aumenta a sedução;

mais alegria de viver;

conhecer melhor o corpo;

durmir melhor.

Sensualidade máxima

Normalmente, são as mulheres que buscam aprender os passos. "Algumas por questões de saúde, outras espirituais, outras ainda como forma de terapia, para conhecimento da cultura, amor ao povo cigano". Os motivos que levam aos rodopios podem ser muitos, mas não há como negar: elas buscam se tornarem mais sensuais. "A mulher cigana é muito sensual, logo a dança cigana desperta a sensualidade num piscar de olhos", constata Mhelani.

Na dança feminina, os movimentos são baseados da cintura para cima com mexidas de ombros, inclinação da cabeça, giro de punhos e mãos, postura ereta, braços à frente do corpo ou acima da cabeça e movimentos que completem sempre círculos, pois para os ciganos, a vida é um ciclo. Os homens também podem entrar nessa roda. "Neles são despertados a força e o poder, unindo as duas energias masculina/feminina (yin/yang) proporcionando o equilíbrio perfeito", diz a professora. Masculinidade à flor da pele! 

Passional, a dança cigana não exige muita técnica, pois os movimentos são uma tradução do que manda o coração. Ela permite que cada pessoa expresse sua singularidade de forma única e incomparável. Por isso, não possui contraindicações, sendo praticada inclusive por crianças e idosos. "Para o povo cigano não há idade para ser feliz", finaliza Mhelani. 

Então, veja as fotos desde encontro.

Uma linda semana,

Personal Trainer Bárbara Campana

Fonte